Træningsprogrammer

  • Når du har besluttet at træne, er det vigtig at du bruger tiden effektiv og træner rigtigt, så book en af vores dygtige og certificerede instruktører. Du kan hente et basis træningsprogram her
 
  • Selv om man er gravid er det godt at træne, men der skal selvfølgelig tages hensyn. Vi har et træningsprogram. Du henter programmet her

 

Udvalgte afdelinger

Cykling

Cykling tilbyder deltagelse i konkurrencer på alle niveauer. For at benytte sig af vore tilbud skal du være medlem af TDC If Århus, hvilket kun koster grundkontingentet på 30 kr./måned.


Læs mere
Fodbold

Indendørs fodbold turneringen består af ca. 5 spilledage fra november til april, så det er ikke noget der tager alt din fritid. Udendørs fodbold turneringen består af ca. 10 spilledage fra maj til september. Det kan dog svinge lidt afhængig af antal tilmeldte hold.


Læs mere

Arrangementer

DatoTypeLedige
25-03-26 9:00 Spinning om formiddagen 8
27-03-26 9:00 Spinning om formiddagen 13
29-03-26 9:30 Vinterløbet - Eskelund lukket
30-03-26 15:00 Bordtennis 7
31-03-26 16:00 Spinning, let øvede 14
06-04-26 10:00 Egå Engsø løbet lukket
06-04-26 15:00 Bordtennis 10
07-04-26 16:00 Spinning, let øvede 14
08-04-26 9:00 Spinning om formiddagen 10
10-04-26 9:00 Spinning om formiddagen 12

Dette er kun de 10 næste arrangementer. Tilmelding foregår under de enkelte afdelinger. Tryk på hold, for at gå til tilmeldingsside.

Sidste nyt

Nyhedsdato: 10. april 2025
Referat Generalforsamling 2024
Nyhedsdato: 22. november 2024
Referat generalforsamling 2023