Træningsprogrammer

  • Når du har besluttet at træne, er det vigtig at du bruger tiden effektiv og træner rigtigt, så book en af vores dygtige og certificerede instruktører. Du kan hente et basis træningsprogram her
 
  • Selv om man er gravid er det godt at træne, men der skal selvfølgelig tages hensyn. Vi har et træningsprogram. Du henter programmet her

 

Udvalgte afdelinger

Motionscenter

Motionscentret danner ramme for såvel seriøs træning som hyggeligt kollegialt samvær - det er op til dig at benytte det.

Du får ved indmeldelse adgang til de øvrige tilbud i TDC Idrætsforening Århus.


Læs mere
Bowling

Bowlingafdelingen i TDC If Århus har plads til ca. 40 spillere på alle niveauer. Vi deltager i forskellige turneringer og stævner med det sociale i højsædet, hvor alle kan deltage.


Læs mere

Arrangementer

DatoTypeLedige
23-02-26 15:00 Bordtennis 5
24-02-26 16:00 Spinning, let øvede 13
25-02-26 9:00 Spinning om formiddagen 11
27-02-26 9:00 Spinning om formiddagen 13
01-03-26 9:30 Vinterløbet - Mindeparken lukket
02-03-26 15:00 Bordtennis 8
03-03-26 16:00 Spinning Familie... 14
04-03-26 9:00 Spinning om formiddagen 11
06-03-26 9:00 Spinning om formiddagen 11
09-03-26 15:00 Bordtennis 8

Dette er kun de 10 næste arrangementer. Tilmelding foregår under de enkelte afdelinger. Tryk på hold, for at gå til tilmeldingsside.

Sidste nyt

Nyhedsdato: 10. april 2025
Referat Generalforsamling 2024
Nyhedsdato: 22. november 2024
Referat generalforsamling 2023