Træningsprogrammer

  • Når du har besluttet at træne, er det vigtig at du bruger tiden effektiv og træner rigtigt, så book en af vores dygtige og certificerede instruktører. Du kan hente et basis træningsprogram her
 
  • Selv om man er gravid er det godt at træne, men der skal selvfølgelig tages hensyn. Vi har et træningsprogram. Du henter programmet her

 

Udvalgte afdelinger

Bowling

Bowlingafdelingen i TDC If Århus har plads til ca. 40 spillere på alle niveauer. Vi deltager i forskellige turneringer og stævner med det sociale i højsædet, hvor alle kan deltage.


Læs mere
Fodbold

Indendørs fodbold turneringen består af ca. 5 spilledage fra november til april, så det er ikke noget der tager alt din fritid. Udendørs fodbold turneringen består af ca. 10 spilledage fra maj til september. Det kan dog svinge lidt afhængig af antal tilmeldte hold.


Læs mere

Arrangementer

DatoTypeLedige
27-03-19 9:00 Spinning, let øvede 12
28-03-19 16:00 Spinning, let øvede 23
29-03-19 9:00 Spinning, let øvede 13
30-03-19 15:00 VM Cross Country, The Sprint lukket
30-03-19 16:15 VM Cross Country, The Toughest lukket
31-03-19 10:00 Vinterløbet - Brabrand lukket
01-04-19 9:00 Spinning Senior 16
02-04-19 16:00 Spinning, let øvede 20
05-04-19 9:00 Spinning, let øvede 18
07-04-19 10:00 ParadiseTRAIL lukket

Dette er kun de 10 næste arrangementer. Tilmelding foregår under de enkelte afdelinger. Tryk på hold, for at gå til tilmeldingsside.

Sidste nyt

Nyhedsdato: 15. november 2018
Årsberetning 2018
Nyhedsdato: 7. november 2018
Generalforsamling i TDC IF Aarhus
Nyhedsdato: 18. oktober 2017
Lunges
Nyhedsdato: 18. oktober 2017
Turkish Getup
Nyhedsdato: 18. oktober 2017
Bear Crawl