Træningsprogrammer

  • Når du har besluttet at træne, er det vigtig at du bruger tiden effektiv og træner rigtigt, så book en af vores dygtige og certificerede instruktører. Du kan hente et basis træningsprogram her
 
  • Selv om man er gravid er det godt at træne, men der skal selvfølgelig tages hensyn. Vi har et træningsprogram. Du henter programmet her

 

Udvalgte afdelinger

Fiskeri

Fiskeri!

Klubsport uden sved på panden!

Hyggelig samvær på klubaftner

fælles ture og konkurrencer.

Knæk og Bræk. 


Læs mere
Fodbold

Indendørs fodbold turneringen består af ca. 5 spilledage fra november til april, så det er ikke noget der tager alt din fritid. Udendørs fodbold turneringen består af ca. 10 spilledage fra maj til september. Det kan dog svinge lidt afhængig af antal tilmeldte hold.


Læs mere

Arrangementer

DatoTypeLedige
15-05-25 16:00 Spinning, let øvede 13
20-05-25 16:00 Spinning, let øvede 13
22-05-25 16:00 Frederiksbjerg Gadeløb lukket
25-05-25 14:00 Silkeborg Half lukket
26-05-25 18:00 Ladywalk lukket
27-05-25 16:00 Spinning, let øvede 13
27-05-25 16:00 Afdelingsmøde i Motionsløb 14
29-05-25 8:30 Danmarks Højeste 11
03-06-25 16:00 Spinning, let øvede 14
03-06-25 18:00 Tranbjerg løbet lukket

Dette er kun de 10 næste arrangementer. Tilmelding foregår under de enkelte afdelinger. Tryk på hold, for at gå til tilmeldingsside.

Sidste nyt

Nyhedsdato: 10. april 2025
Referat Generalforsamling 2024
Nyhedsdato: 22. november 2024
Referat generalforsamling 2023