Vi starter med spinning 1 time, derefter rengøring af cyklerne og lokale m.m.
Derefter er foreningen vært for et par stykker smørrebrød, øl/vin/sodavand og lidt sødt.
Medbring selv drikkevarer hvis andet ønskes og godt humør.
Tilmelding sker på foreningens hjemmeside under spinning og arrangement.
Husk tilmelding senest mandag den 26. februar 2018. Tilmeldingen er bindende
CrossGym® udfordrer dig fysisk med funktionel træning, hvor du bruger hele kroppen. Resultatet af regelmæssig CrossGym® træning er en flot, veltrænet og stærk krop.
Motionscentret danner ramme for såvel seriøs træning som hyggeligt kollegialt samvær - det er op til dig at benytte det.
Du får ved indmeldelse adgang til de øvrige tilbud i TDC Idrætsforening Århus.
| Dato | Type | Ledige |
| 23-07-19 16:00 | Spinning, let øvede | 20 |
| 25-07-19 16:00 | Spinning, let øvede | 20 |
| 30-07-19 16:00 | Spinning, let øvede | 24 |
| 01-08-19 16:00 | Spinning, let øvede | 20 |
| 06-08-19 16:00 | Spinning, let øvede | 0 |
| 13-08-19 16:00 | Spinning, let øvede | 0 |
| 17-08-19 10:00 | Mols Bjerge Stien rundt | lukket |
| 20-08-19 16:00 | Spinning, let øvede | 20 |
| 22-08-19 16:00 | Spinning, let øvede | 20 |
| 27-08-19 16:00 | Spinning, let øvede | 20 |
Dette er kun de 10 næste arrangementer. Tilmelding foregår under de enkelte afdelinger. Tryk på hold, for at gå til tilmeldingsside.
© 2019 TDC IF | Design: TDC IF
