Vi starter med spinning 1 time, derefter rengøring af cyklerne og lokale m.m.
Derefter er foreningen vært for et par stykker smørrebrød, øl/vin/sodavand og lidt sødt.
Medbring selv drikkevarer hvis andet ønskes og godt humør.
Tilmelding sker på foreningens hjemmeside under spinning og arrangement.
Husk tilmelding senest mandag den 26. februar 2018. Tilmeldingen er bindende
"Cykling på motionscykler til høj technomusik, i et lokale, hvor lugten leder tankerne hen på rovdyrburet i zoo - er der virkelig nogen der gider det?" - Ja, spinning foregår ganske rigtigt indendørs, på specialbyggede cykler (BodyBikes), med musik som vigtig del af træningen.
Motionscentret danner ramme for såvel seriøs træning som hyggeligt kollegialt samvær - det er op til dig at benytte det.
Du får ved indmeldelse adgang til de øvrige tilbud i TDC Idrætsforening Århus.
| Dato | Type | Ledige |
| 27-05-19 18:30 | Ladywalk | lukket |
| 28-05-19 16:00 | Spinning, let øvede | 17 |
| 30-05-19 8:30 | Danmarks Højeste Motionscykelløb 2019 | lukket |
| 30-05-19 9:30 | Spinning, let øvede | 19 |
| 04-06-19 16:00 | Spinning, let øvede | 17 |
| 04-06-19 18:00 | Tranbjerg løbet | lukket |
| 04-06-19 18:30 | Femina Kvindeløb | lukket |
| 06-06-19 16:00 | Spinning, let øvede | 18 |
| 10-06-19 11:00 | Royalrun | lukket |
| 11-06-19 16:00 | Spinning, let øvede | 24 |
Dette er kun de 10 næste arrangementer. Tilmelding foregår under de enkelte afdelinger. Tryk på hold, for at gå til tilmeldingsside.
© 2019 TDC IF | Design: TDC IF
