Alle instruktionerne der bliver givet i timerne er vejledende. Det vil sige at man skal først og fremmest lytte til sin krop og tilpasse øvelserne / belastning så man får det maksimale ud af timerne. Husk at det kun er dig selv du skal imponerer og at det skal være sjovt at gå til spinning -ikke en sur pligt. Der er mulighed for at låne spinning-sko. Husk rigeligt med vand.
Fiskeri!
Klubsport uden sved på panden!
Hyggelig samvær på klubaftner
fælles ture og konkurrencer.
Knæk og Bræk.
Indendørs fodbold turneringen består af ca. 5 spilledage fra november til april, så det er ikke noget der tager alt din fritid. Udendørs fodbold turneringen består af ca. 10 spilledage fra maj til september. Det kan dog svinge lidt afhængig af antal tilmeldte hold.
Dato | Type | Ledige |
14-09-25 10:00 | Skanderborg Sø Rundt | lukket |
16-09-25 16:00 | Spinning, let øvede | 14 |
23-09-25 16:00 | Spinning, let øvede | 14 |
27-09-25 13:00 | Aarhus 1900 Halvmarathon | lukket |
28-09-25 10:00 | Moesgaard Trail Run | lukket |
30-09-25 16:00 | Spinning, let øvede | 14 |
07-10-25 16:00 | Spinning, let øvede | 14 |
14-10-25 16:00 | Spinning, let øvede | 14 |
21-10-25 16:00 | Spinning, let øvede | 14 |
25-10-25 10:00 | Løb for Knæk Cancer | lukket |
Dette er kun de 10 næste arrangementer. Tilmelding foregår under de enkelte afdelinger. Tryk på hold, for at gå til tilmeldingsside.
© 2025 TDC IF | Design: TDC IF